Wspomagają redukcję cholesterolu i wyrównuje poziom cukru: Babciny przepis na mieszankę zdrowotną.

Mieszanka miodu i cynamonu jest skutecznym i naturalnym sposobem na zwalczanie wielu dolegliwości. Poniżej przedstawiamy 12 zastosowań tych składników.

Powszechnie wiadomo, że miód zawiera mnóstwo witamin i składników mineralnych. Specjaliści badający miód twierdzą, że jakość witamin zależy od rodzaju rośliny, z której pochodził nektar. W medycynie tradycyjnej miód jest stosowany jako antyseptyk ze względu na właściwości przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze.

Już sam miód jest bardzo pomocny w walce z chorobami, ale dopiero w połączeniu z cynamonem zaczyna działać cuda. Cynamon jest przyprawą stosowaną w wielu słodkich potrawach. Często dodajemy go do ciast i innych deserów. Nie każdy jednak wie, że ma on też wpływ na nasze zdrowie.

Cynamon wspomaga trawienie cukrów, przez co wiele osób stosuje go w celach odchudzających. Poprawia też jakość naszego snu. Ta słodka przyprawa daje nam wiele korzyści zarówno kulinarnych jak i zdrowotnych, dlatego warto ją stosować w codziennej diecie.

Miód i cynamon wspólnie wspomagają redukcję cholesterolu i wyrównują poziom cukru we krwi. Zwiększają też odporność i pomagają zwalczać wirusy i bakterie. I, co bardzo istotne, są łatwo dostępne dla każdego.

Jakie jeszcze zastosowanie ma to połączenie?

1. Infekcja woreczka żółciowego

W szklance letniej wody wymieszaj dwie łyżeczki cynamonu i jedną łyżeczkę miodu. Nie jest to skomplikowany przepis, a picie go codziennie pozwoli usunąć bakterie z woreczka żółciowego i zapobiegnie ich ponownemu pojawieniu się.

2. Cholesterol

By znacznie obniżyć cholesterol dodaj do filiżanki herbaty łyżeczkę cynamonu z dwiema łyżeczkami miodu. Już po pierwszym spożyciu poziom cholesterolu spadnie o 10%! Kiedy poziom cholesterolu będzie prawidłowy mikstura przestanie go obniżać, a jedynie zahamuje wzrost.

3. Choroby serca

Zmniejszając poziom cholesterolu w tętnicach zapobiegniesz atakom serca. Jedyne, co musisz zrobić to przyrządzić pastę z miodu i cynamonu i zastępować nią na przykład dżem na kanapce. Proporcje można ustalić według własnych upodobań. Jedzenie takiej pasty codziennie ochroni cię przed chorobami serca.

4. Artretyzm

By skutecznie walczyć z artretyzmem pij codziennie rano i wieczorem szklankę wody z dwiema łyżeczkami miodu i jedną cynamonu. Regularne, długotrwałe stosowanie pomoże zapobiegać chorobom nowotworowym.

5. System immunologiczny

Regularne stosowanie miodu wspomoże rozwój reakcji obronnych organizmu w walce z bakteriami i wirusami. Ilość i sposób przyjmowania nie są tu istotne. Lepiej skoncentrować się na doborze odpowiedniego rodzaju miodu.

6. Przeziębienie

Przez trzy kolejne dni jedz jedną łyżeczkę miodu z ¼ łyżeczki cynamonu. Dzięki temu zwalczysz przeziębienie, kaszel i ból zatok.

7. Ból brzucha

Wyżej opisana mieszanka pomaga także pozbyć się bólu brzucha.

8. Grypa

Połączenie miodu i cynamonu pomaga zwalczać bakterie i wirusy, także te powodujące grypę.

9. Utrata wagi

Ugotuj cynamon z miodem (po około łyżeczce) w szklance wody. Pij codziennie pół godziny przed śniadaniem, by zobaczyć różnicę w swojej wadze.

10. Trądzik

Zrób maseczkę z miodu i cynamonu i nałóż ją na twarz na noc. Rano dokładnie umyj twarz.

11. Wypadanie włosów

Twoje włosy wypadają w przerażającym tempie? By je wzmocnić przygotuj specjalny szampon. Wymieszaj po jednej łyżeczce cynamonu, miodu i oliwy z oliwek. Nałóż na skórę głowy i lekko wmasuj. Pozostaw na 15 minut i spłucz.

12. Rak

Osobom chorym na raka żołądka zalecane jest jedzenie codziennie rano łyżeczki cynamonu z łyżeczką miodu. Kurację należy stosować przez trzy miesiące, by efekt był zauważalny. W ten sposób możemy złagodzić też inne problemy z żołądkiem. Warto stosować zapobiegawczo.

Warto wiedzieć, że miód z cynamonem pomaga obniżyć poziom cholesterolu o 10% w ciągu zaledwie 2 godzin. Wszystko, co musisz zrobić, to wymieszać trzy łyżeczki cynamonu z dwiema łyżeczkami miodu w filiżance herbaty i pić regularnie!